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人怎样才能变得更好

来源:http://www.biomed-sci.com 作者:4008云顶集团官网 时间:2019-10-20 10:10

人怎样才能变得更好 2 月,2 周 分类: 还是这个问题,人可以提升自己吗,能改变自己吗,能变得越来越好吗?看过一些心理学,对自己的自信心打击太大。好多心理学家认为人是生物性的,不相信人意识的力量,相信人的品质都是天生的,后天不能改变。性格在五岁之后基本改变不了了。以前我一直在积极的改变自己,提升自己,锻炼自己,而且感觉自己也做出了很大改变。但自从接触这样心理学这些观点后,我就完全不相信自己了,我认命了,我天生自卑,那我就改变不了了,认为这是天性,改变不了。当我想胆子大点,去锻炼自己,我会对自己说不要锻炼了,反正你改变不了自己的胆小。现在我越来越自卑了,我的那些问题我都没办法解决了,我觉得那些问题是我天生的缺陷,我再怎么努力也只是徒劳。越想越自卑啊。完全失去改变的动力,失去变得更好的信心了。我这到底是怎么了,感觉以前那种自信的感觉全无了,完全不相信自己的能力了。完全不相信自己能变得更好了。 我想知道我这是怎么了,我也在这个平台发过这些问题,但我一直没有解决,我不知道我到底是怎么了,我该怎样恢复自信,我也问过一些心理咨询师,但有些也不太懂,或不能说动我,想再次寻找这个困扰我的问题的答案。是我的认知问题还是我的想法的问题,还是我潜意识的问题还是情绪问题。真的被这个问题烦透了,我想要能变得很好,想要改变那个我不喜欢的一面,期待解答,万分感谢。 我该怎么做? 在亲密关系中别人离开我就很伤心... 所有回答 :我来回答 xinli_4877 2016-12-31 12:19 怎么没回应呢 0条讨论 有用 0 倪晖 2016-12-30 22:12 不知道你努力过几次?是通过看书?去学习一些理论?然后再宿命于自已?诚然,对于心理学方面,人格的形成,有六岁之前的理论,但是,好象没有说无法改变吧?如果这样去说,还要自我成长 做什么?还要心理咨询师去做什么?你认命了?你认同了?你给自已一个呆在那里,习惯的理由了?你终于或者一直在找这样的一个理由,一个借口去习得性的无助?我想,在这里,用投射加认同或者更适合于你吧。而且,你看了很多的心理学方面的,这个词与你是应当认识的吧?很简单,要么试着去改变,要么,就这样,慢慢的生活下去,痛并什么着,就那么回事吧。 3条讨论 有用 0

是不是学心理学的人都受过伤? 3 月,1 周 分类: 马上要毕业了,现在对心理学比较感兴趣啊。我从小自卑,和童年时的经历有很大关系。一直走不出来,有时候觉得活着没有意义,有时候会厌恶和讨厌自己,貌似是在心理暗示和形成潜意识了吧。如果自己自学心理学,可以帮助自己走出来吗?不知道各位,是否都通过学习走出来了呢?能否给我推荐一些有帮助的书呢?感觉心理咨询师其实也很难的,貌似会很累吧,我只想自己帮帮自己就好了。之前报过教师资格证的班,学了一丢丢的心理学。每当看到和自己相符的例子,就忍不住想哭。唉。。。自己学习的话,能帮助自己完全走出来吗? 想忘掉一个人 我如何才能和过去告别 所有回答 :我来回答 陈啸 2016-12-08 19:52 我以前也和你想的一样,以为去韩国学心理学就能治好自己内心深处潜意识里的创伤,但是,我发现没法自己理发,所以,最后我翻山越岭,拔山涉水,找到了自己的个人分析师,是传说中KaPa小组的老师,长期做分析。所以你也需要找到自己的咨询师,嗯嗯!我不小心做了个广告 2条讨论 有用 10

没安全感会毁了一生 3 月 分类: 女从很小的时候就必须开灯睡觉,害怕黑暗,害怕黑夜。这种没安全感的情况渐渐让我变得害怕交流,生怕做什么蠢事被嘲笑,我慢慢变得自卑,我处男朋友会很没有安全感,祚成了分手,分手后几度精神在崩溃的边缘,长期失眠,一定程度厌食。一直习惯孤独,有时候真想摆脱这样的自己,个性要强,却发现自己没什么社会价值,什么都做不好,职业上没有起色 想忘掉一个人 我不理解我为啥心情不好就删人退... 所有回答 :我来回答 易练 2016-12-13 12:08 失恋的次数还不够多的缘故吧,加油哟。 0条讨论 有用 0 Mr、小曹 2016-12-13 00:34 我小时候也怕黑,而且我也自认为我没有什么安全感的问题,不过我觉得安全感是自己带来给自己的,我觉得你有可能并没有什么大问题,就是缺乏自信而已,从一点点的小事里,把自信建立起来,你的问题就会慢慢的被你自己解决 2条讨论 有用 0

我知道我想法有很大问题,但我不知道怎样才能走出这种投射与认同,看到那些消极思想就一直挥之不去 xinli_48772016-12-30

咨询师能不能客观的为客户进行分析,我现在感到好乱,有好多问题 哦2016-12-08

谢谢你的鼓励,我也在苦恼怎么摆脱没安全感,建立自信 xinli_98882016-12-13

去做自我成长,有条件去做咨询,或者去内观,都是一些可行与实际的方法,佛说84000法门,总有一个适合自已的。因人而不同,路是自已的。 倪晖2016-12-30

其实是主观的,只是努力靠近那所谓的"客观"。 陈啸2016-12-08

加油哟,我以前用的简单方式是,用一个小本子,把自己要做的事情都写上,做完一件√一件,每天√完都倍有成就感 Mr、小曹2016-12-13

好的 xinli_48772016-12-31

李丽峰 2016-12-08 20:12 在关系中产生的问题,不是一个人看书,通过理论就可以解决的。咨询师都要做个人成长,个人分析的,在咨询中遇到问题也会找督导的。如果说咨询师都是受过伤的话,那么只说对了一半,咨询师都是伤好了的人,伤过的且伤好的人才会医伤! 1条讨论 有用 9

马丽芳 2016-12-12 23:46 嗯,交流中发生什么会让你感到害怕? 你说“你生怕做什么蠢事被嘲笑”这让你想起什么吗? 5条讨论 有用 0

在心理上能自己疗愈自己的都成大师了,比如森田正马,艾瑞克森,阿德勒等,希望你继续努力,疗愈自己,成为中国的大师。 李丽峰2017-02-02

具体想不起来,有时候别人的一句恶语我会记很久,初恋说“我要是想漂亮的能找你啊”,7年过去了,我还记着。 xinli_98882016-12-13

马昌丽 2016-12-09 13:39 学过心理学以后发脾气少了,能接受他人的好与坏了,自己的心脏病明显不容易犯了 0条讨论 有用 4 王金现 2016-12-09 09:43 学习心理学最大的一个好处,就是可以提升自己生活的品质和质量。 2条讨论 有用 3

听到这句话,你的感觉是什么? 马丽芳2016-12-13

我也想提升自己的生活品质,接纳自己,享受生命。那么。。。自己学习的话,有什么用书吗? anli_59562016-12-09

刺痛我了,一定让你后悔,让你刮目相看,赢过你!! xinli_98882016-12-13

先把大拇指伸出来。然后我告诉你,读书的用处不大。因为心理。是发自内心的一种体验。不是头脑所获得的知识。 王金现2016-12-09

如何算是赢? 更爱护疼惜自己,还是? 马丽芳2016-12-13

周弗逸 2016-12-13 13:58 一般人看书学习是走不出来的。除非天才,我有个朋友,读古籍,而不是心理学的书籍,现在精神风貌非常好。不过也花了二十年的时间。如果有耐心,你可以试试 0条讨论 有用 2 清明 2016-12-09 12:50 我也是 1条讨论 有用 2

嗯,对 xinli_98882016-12-13

要相信 一切都会好好的?? 清明2016-12-09

高希年 2016-12-12 23:34 嗯发现了一个无助的自己,你发现的点是对的,自己感觉到自己没有社会价值,自卑,孤独,逃避,还有向往。你需要一些心理咨询,如果愿意可以选择我作为你的咨询师,我们一起去面对自己的过去,希望可以帮到你。 0条讨论 有用 0

Black and White 2016-12-09 10:31 可以走出来的,我就是自学疗愈的。多进行自我觉察,遇到问题不逃避,多去分析产生这个问题的原因,经过一定时间的积累,是可以走出来的 5条讨论 有用 2

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